1遇事情不要怕要迎难而上，做着做着你会发现问题没有想象的那么难，是自己的认知思维固化住了。 2.怕是因为你内心有愧，如果内心无愧不需要怕什么，堂堂正正做自己就可以了。做任何事要让自己做到无愧于心，只要做到无愧于心没有什么怕的。 3.人一定要懂得拒绝，比如感情一味的包容就会成为软弱，因为我们这一生要面对无数的事件，如果我们懂得做自己没有任何人可以强迫我们包括（父母、孩子、爱人）等等，合理的可以接受的

曾经追捧外表的光鲜，通过学习才懂得真正的富足是源于内心的快乐与喜悦；曾经如此追求外在的富足，通过正心修身才明白，真正滋养生命的是我们的认知，我们的思维，我们的灵魂，是内心的从容自在。生命，说到底，其实就是一场找寻，找寻自己的过程。上半程，寻寻觅觅，于像雾像雨又像风的景致里刻画自己，时而迷入荒径，时而跌入崖畔。而今，从遇到老师的那一刻，开启了人生下半程，浸润在圣贤的文化里，日渐模糊着遗忘着曾经那些泛

老师说～克己复礼为仁， 君子和而不同 正己而不求于人 则无怨 ———这一年，未因为太在意孩子，而担忧焦虑（之前会因一个微信没及时回复，而胡思乱想，惶惶不安）现在每天浸润在圣贤文化中，乐而忘忧 老师说～仁者不忧，智者不惑，勇者不惧 好学近乎智，力行近乎仁，知耻

现在遇事不会推卸责任了！遇到什么事就先在自己身上找找原因！我老公都说我变好了！现在我们几乎不怎么吵架了！以前看老公满身都是缺点！看到孩子磨人就烦！现在觉得老公是那么的好！虽然有时候做事和我不一样！他也不愿意学习，觉得自己什么懂！但是处理事情总是用自己的情绪处理！现在遇事我也不和他吵架了！老师说过君子和而不同！他不学习也没办法！还是我改变的不够多！不足以影响他学习！但是他很支持我学！他说他学不进去！

我呢，原生家庭很不好，属于缺爱的那种，我爸呢能动手不动嘴，绝不含糊，虽然他去世了，但是想起他还是不寒而栗。我恨，怨，自卑，脾气也越来越大，内心压抑，再加上更年期，有种近乎崩溃的感觉。 说说我的变化吧，前几天老公说我温柔了，接近一年的学习只换得了老公的两句肯定的话，加上上面那句。这对他来说已经很不容易了，不过我不在乎（他对别人的肯定和表扬一直都很吝啬，其实心里是窃喜的）。

今天跟妈妈一起观看虚空济APP《中庸》第23讲和24讲视频。妈妈听的特别认真，嘴里还时不时的说，老师讲的真好，能让人学到不少东西，说话不紧不慢，很舒服，心里也踏实！ 妈妈问：什么是“德行”呢？ 我就笑着说：“好好说话，不大声嚷嚷”。（因为妈妈平时说话是大嗓门儿，还总是抱怨），然后妈妈讲话就温柔一些了，也没有那么抱怨了！我被遗传的大嗓门儿也有所转变，尽量控制自己说话的音量！这一天浸润在老师的力量